ABOUT ME

-

Today
-
Yesterday
-
Total
-
  • 집중력을 높이는 소리 유튜브에 다 있네요
    카테고리 없음 2020. 3. 24. 18:09

    집중력을 높이는 소리 유튜브에 다 있네요

    과거에는 공부와 관련된 기기나 장치들이 많았습니다. 대표적으로 MC 스퀘어라는 기기가 생각나는데요 엠시 스퀘어는 헤드폰 형식의 장치입니다.  





    이기기는 공부할 때  일정한 규칙의 신호음을 들어 기억력을 향상시키는 효과가 있다고 알려졌는데요 요즘에는 이러한 장치보다는 집중력을 높이는 소리 또는 음악에 관심을 갖는 분들이 더 많습니다. 






    집중력을 높이는 소리 중 가장 대표적인 것을 백색소음이라고 할 수 있습니다. 백색소음은 자연 중에 발생하는 소음으로 새소리, 물소리, 빗소리, 대화 소리 등 일정한 주파수를 가진 자연음을 말합니다. 이러한 백색소음은 집중력과 기억력을 향상시키는 대신 스트레스를 낮추어 준다고 알려져 있습니다.



    그러기 때문에 요즘 유튜브 채널에는 집중력을 높이는 소리를 전문적으로 업로드하는 채널도 많이 볼 수 있습니다. 대표적으로 smile media, 그린 미디어 등을 예로 들 수 있으며 이 채널들은 자연의 소리, 새소리, 빗소리, 자연 asmr 등을 콘텐츠로 사용하고 있습니다.



    어떠한 과학적인 근거를 떠나서 자연의 소리를 듣고 있으면 마음이 평화로워지고 심신이 안정되는 효과가 있습니다. 





    불규칙적으로 새들이 지저귀는 소리, 셀 수 없을 만큼 많은 빗줄기가 바닥이나 지붕을 내려치면 만드는 백색소음, 이러한 자연음들은 인간에게 좋은 파장을 만들고 마음을 안정시키는 역할을 합니다.




    공부하거나 숙면이 필요할 때 이제 멀리 가지 마시고 간단하게 시청할 수 있는 유튜브 채널 그린 미디어 나 스마일 미디어를 통해 좋은 델타파 얻어보시기 바랍니다. 


    댓글 0

Designed by Tistory.